¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

No necesitas experiencia previa.

Puedes ver la meditación completa en el read more canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

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